Description

Ikigai –

इकिगाई : दीर्घायुषी आणि आनंदी जीवनाचे जपानी रहस्य

Price: ₹425.00
(as of Feb 24,2023 16:24:09 UTC – Details)

From the Publisher

इकिगाई : दीर्घायुषी आणि आनंदी जीवनाचे जपानी रहस्य

वाचकांसाठी… इकिगाईचे पाच स्तंभ

या पुस्तकामध्ये मी पानोपानी इकिगाईच्या पाच स्तंभांचा उल्लेख केला आहे. ते पाच स्तंभ असे आहेत :

स्तंभ 1 : लहान प्रमाणात प्रारंभ…

स्तंभ 2 : स्वमुक्ती…

स्तंभ 3 : सुसंवाद आणि शाश्वती…

स्तंभ 4 : छोट्या छोट्या गोष्टींमधला आनंद…

स्तंभ 5 : इथे आणि आता… या क्षणी…

या स्तंभांची भेट वारंवार होते, कारण प्रत्येक स्तंभ हा इकिगाईचा पाया भक्कम करणारा, त्यावर सुंदर वास्तू उभी करणारा आधारस्तंभ आहे. इकिगाईची सर्वार्थाने भरभराट होण्यासाठी आवश्यक असे हे स्तंभ आहेत. ते एकमेकांना पूरक अथवा मारक नाहीत. त्यांच्यामध्ये कोणतेही अनुक्रम किंवा स्तर ठरलेले नाहीत; पण इकिगाई समजण्यासाठी त्यांचं महत्त्व अनन्यसाधारण आहे. पुढील पानं वाचताना, त्यातील अर्थ समजून घेताना हे स्तंभ तुम्हाला मार्गदर्शक ठरतील. प्रत्येक वेळी त्यांचा नवा आणि अधिकाधिक सखोल अर्थ उलगडत जाईल.

हा शोधप्रवास तुमच्यासाठी आनंददायी ठरेल अशी आशा आहे.

सुखी होण्याचे मूलभूत नियम समजून घ्या :

कोणत्याही गोष्टीची सुरुवात छोट्या प्रमाणात करा…

तुमचं सामर्थ्य कशात आहे, तुमचं अंतर्मन काय सांगतंय ते बघा…

तुम्हाला अतिशय उत्कटपणे काय करावंसं वाटतं त्याचा शोध घ्या…

छोट्या छोट्या गोष्टींमध्ये आनंद शोधा…

You Can Heal Your Life by Louise L. Hay

तुमचे जगणे तुमच्या हाती ! यश, संपत्ती आणि आरोग्य मिळवून देणारे

‘यू कॅन हील युवर लाईफ’ हे पुस्तक म्हणजे निरामय जीवन जगण्यासंबंधीचे सुस्पष्ट आणि सविस्तर विवेचन आहे. या पुस्तकामुळे लाखो लोकांच्या आयुष्यात आमूलाग्र परिवर्तन घडले आहे. या पुस्तकाच्या वाचनानंतर आरोग्य आणि सुस्थितीतील जीवनाबद्दल परिणामकारक प्रभाव पडतो, अशा आशयाची प्रतिक्रिया अनेकांनी व्यक्त केली आहे. जगविख्यात अध्यापक लुईस एल. हे यांनी मन आणि शरीर यांच्यातील अंतरंगाचे यथार्थ दर्शन या पुस्तकाद्वारे घडविले आहे. मर्यादित विचार आणि त्रोटक कल्पनांमुळे आपल्यावर विशिष्ट प्रकारचे बंधन येते. त्या स्थितीचा अभ्यास करून लुईस हे यांनी आपल्याला शारीरिक व्याधी आणि अस्वस्थतेची कारणे समजावन घेण्याची गरूकिल्ली दिली आहे. जगभरातील लाखो लोकांना अनेकविध कल्पना सुचवणारी आणि स्वतःला स्वतःचीच मदत मिळवून घेण्यासाठी उपयुक्त ठरणारी मार्गदर्शिका असे या पुस्तकाचे स्वरूप आहे. विचारांना नवी दिशा देणारे हे आरोग्यविषयक प्रेरणादायी विवेचन आहे. लुईस हे या अधिव्याख्याता आणि अध्यापक आहेत. २७ पुस्तकांच्या त्या लेखिका आहेत. ‘हील युवर बॉडी’ आणि ‘दी पॉवर इज विदीन यू’ ही त्यांची गाजलेली पुस्तके आहेत. जगातील निरनिराळ्या २६ भाषांमध्ये त्यांच्या पुस्तकांचे अनुवाद झाले असून, ३५ देशांमध्ये ती पुस्तके उपलब्ध आहेत.

”तुम्हाला स्वत:चे मोल जाणून घेण्यासाठी, तसेच आत्मसन्मान आणि प्रेम मिळविण्यासाठी हे पुस्तक तुम्ही कुठेही असलात तरी तुमच्या आत शोधून काढण्यासाठी उपयुक्त ठरेल.”

-लुईस एल. हे

”समजा मला एखाद्या निर्जन बेटावर सोडून देण्यात आलं आणि सोबत फक्त एकच पुस्तक ठेवण्याची संधी दिली, तर मी खात्रीने लुईस एल. हे यांच्या ‘यू कॅन हिल युवर लाईफ’ या पुस्तकाची निवड करील.

हे काही फक्त थोर शिकवण देणारे पुस्तक आहे म्हणून नाही, तर त्यात अतिशय ताकदीची आणि उपयुक्त अशी एका महिलेच्या अनुभवातून आलेली वक्तव्ये आहेत.

आपल्या जीवन प्रवासातील काही अनुभव लुईस हिने आपल्या या नव्या पुस्तकात प्रभावीपणे मांडली आहेत. तिने मांडलेले हे जीवनानुभव अतिशय उपयुक्त आणि थोडक्यात खूप काही सांगणारे आहेत.

मला जे अपेक्षित आहे ते सर्व या पुस्तकात आहे. जीवनाबद्दल अधिकाधिक जाणून घेणे, ही आपली प्रत्येकाची गरज आहे. तो एक पाठ असतो आणि इथे आपण चांगल्या प्रकारे जगण्यासाठी योग्य काय करायचे, ते सांगितले आहे. योग्य मानसिक आणि शारीरिक स्थिती निर्माण करण्यासाठी कशा प्रकारे जगायचे ते लुईसने या पुस्तकात सांगितले असून अशा प्रकारची सोप्या भाषेतील माहिती देणारे माझ्या माहितीतले तरी हे एकमेव पुस्तक आहे. एखाद्या निर्जन बेटावर असलेल्या व्यक्तीच्या हाती हे पुस्तक लागले, तर अशा ठिकाणी आणि अशा परिस्थितीत योग्य कसे जगायचे ते त्याला आपोआप कळेल. इतकेच नाही, तर तो अतिशय चांगल्या प्रकारचे जीवन जगेल.”

-डेव्हिड ब्रून

व्हेंचर्स इन सेल्फ फूलफीलमेंट,

डेना पॉइंट, कॅलिफोर्निया.

ASIN ‏ : ‎ B09KRVH3G3
Publisher ‏ : ‎ Saket Prakashan Pvt Ltd; First edition (1 January 2021); (PH: 9881745605)
Language ‏ : ‎ Marathi
Paperback ‏ : ‎ 408 pages
Item Weight ‏ : ‎ 410 g
Dimensions ‏ : ‎ 20.8 x 13.8 x 2.1 cm
Country of Origin ‏ : ‎ India
Importer ‏ : ‎ (PH: 9881745605)
Packer ‏ : ‎ Saket Prakashan Pvt. Ltd. 115, Mahatma Gandhi Nagar, Station Road, Aurangabad 431005, Maharashtra, India, 9881745605
Generic Name ‏ : ‎ Marathi Book